RabatRun revient cette année pour une 3e édition. Organisé par TheCityRun, une association sportive fondée et dirigée par Younes Iraki, l’évènement répond à un enjeu de santé publique fondamental en encourageant la pratique régulière d’une activité physique. Entretien.
1.Quels sont les objectifs et enjeux de cette manifestation sportive ?
RabatRun vise à atteindre plusieurs objectifs à travers une approche inclusive, communautaire et durable. L’un des principaux enjeux est la promotion de la santé publique via la pratique régulière du sport et l’adoption d’un mode de vie actif. L’événement met à l’honneur la ville de Rabat et ses espaces verts emblématiques, comme la Forêt Ibnou Sina, tout en tissant des liens entre habitants, coachs, associations sportives et bénévoles. Il permet aussi de valoriser les infrastructures sportives locales, de renforcer le sentiment d’appartenance à une communauté bienveillante, et de démocratiser l’accès au sport, quel que soit l’âge ou le niveau physique. En résumé, RabatRun est un projet citoyen, festif et gratuit qui célèbre la santé, le vivre-ensemble et l’engagement collectif pour un Maroc en bonne santé.
2.Quelles seront les grandes particularités de cette 3e édition ?
Cette troisième édition de RabatRun bénéficie des enseignements des éditions précédentes à Rabat, Casablanca, Marrakech et Tanger. Elle introduit également, pour la première fois, une course avec dossards et chronométrage, très attendue par les coureurs aguerris. Elle se distingue par un dispositif renforcé, une mobilisation accrue d’acteurs de la communauté sportive locale, et une programmation plus dense, mieux séquencée et encore plus inclusive. Toutes les activités seront centralisées dans un lieu emblématique : la Forêt Ibnou Sina, transformée pour l’occasion en véritable village sportif naturel. Le programme comprend des courses (5, 10, 15 km), des marches sportives, des joggings-découverte, des courses en famille, ainsi que des séances de fitness, de circuit training et de mobility, animées par des coachs, groupes de running, et champions locaux. Le reste des activités reste libre, participatif et non compétitif. RabatRun devient aussi une véritable vitrine pour les événements, les acteurs et les initiatives de la communauté sportive locale, en leur offrant un espace pour se présenter, partager leurs projets et échanger avec les participants. Cette édition affirme plus que jamais la vocation de RabatRun : offrir une expérience sportive et communautaire exceptionnelle, accessible à tous, dans un cadre naturel préservé et avec une organisation conviviale et structurée.
3.Quel en est le concept pour ceux qui ne le connaissent pas ?
RabatRun s’inscrit dans le cadre de l’initiative nationale TheCityRun, une série d’événements sportifs citoyens organisés dans différentes villes du Maroc, dont Casablanca, Tanger, Marrakech, Fès, Agadir, Oujda et Dakhla. Ce sont des rendez-vous sportifs, gratuits, communautaires et non compétitifs, ouverts à toutes et à tous, dans une ambiance conviviale et inclusive. Le concept repose sur l’engagement de la communauté sportive locale : groupes de coureurs, associations sportives, coachs, champions… Tous s’unissent pour proposer, le temps d’un week-end, un programme riche d’activités (courses, marches, fitness, etc.) dans les espaces emblématiques de la ville. RabatRun est aussi une célébration de la ville elle-même, de ses espaces verts comme la Forêt Ibnou Sina, et de sa communauté sportive. L’événement est pensé comme un moment de partage, de découverte et d’engagement, avec un double objectif : permettre au public de découvrir la richesse du tissu sportif local, et surtout encourager chacun à maintenir une pratique sportive régulière après le week-end, en restant en lien avec cette communauté bienveillante et motivée.
4.Quelle est la cible de cet évènement ?
Cette édition se veut-elle plus inclusive et accessible que la précédente ? RabatRun s’adresse à un public très large : coureurs confirmés, marcheurs occasionnels, familles, groupes d’amis ou collègues. L’objectif est de réunir des participants de tous âges, de tous niveaux et de toutes conditions physiques, dans une ambiance conviviale, bienveillante et sans esprit de compétition. L’édition 2025 pousse encore plus loin cette ambition inclusive grâce à une diversité de formats adaptés (courses, marches, circuit training, fitness…), un accueil personnalisé, une signalétique claire, et l’encadrement assuré par une communauté locale engagée. Des formats spécifiques sont proposés pour permettre à chacun de participer à son rythme, notamment des courses en famille ou des activités douces. L’événement a été pensé pour éliminer toutes les barrières à la pratique sportive, faire tomber les complexes, et inviter chacun à se lancer dans une expérience collective, simple et motivante.
5.Quid de ses premiers chiffres prévisionnels ?
Pour cette troisième édition, nous espérons accueillir jusqu’à 5 000 participants sur l’ensemble du week-end. Cette ambition est portée par la dynamique des éditions précédentes et par l’engagement croissant de la communauté sportive locale. Nous visons également à toucher plus de 5 millions de personnes à travers nos campagnes digitales et médiatiques, en nous appuyant sur les réseaux sociaux, les médias partenaires et la mobilisation d’ambassadeurs locaux. L’événement est gratuit et ouvert à tous. Nous comptons sur une participation active des habitants de Rabat, ainsi que de nombreux visiteurs venus d’autres villes du Royaume.
6.Quel programme sportif proposera cette 3e édition aux intéressés ?
Le programme de RabatRun 2025 proposera plus d’une dizaine d’activités sportives variées et accessibles à tous : • Des courses (5, 10, 15 km), • Une course avec dossards et chronométrage pour les coureurs qui le souhaitent, • Des marches sportives de différents niveaux, • Des courses en famille, • Des séances de fitness, animées par des coachs locaux, • Des sessions de circuit training, de mobility et de stretching, • Des sorties encadrées par des groupes de running, des coachs et des champions locaux. Les activités sont conçues pour être libres, non compétitives (sauf la course chronométrée), et réparties sur tout le week-end dans une ambiance motivante et inclusive. Les participants peuvent prendre part à une ou plusieurs activités tout au long du week-end. Le planning détaillé sera publié sur nos réseaux sociaux, notre site internet, et envoyé par email à toutes les personnes inscrites sur www.Rabat.Run.
7.Comment participer concrètement parlant ? Est-ce payant ?
L’inscription à RabatRun est entièrement gratuite, grâce au soutien de nos partenaires engagés et institutions locales, que nous remercions chaleureusement pour leur appui. Les participants peuvent s’inscrire via notre site officiel : www.Rabat.Run. Chaque inscrit recevra un certificat digital de participation gratuit. Il aura également la possibilité, s’il le souhaite, d’acquérir des souvenirs de l’événement à prix symbolique, tels que le t-shirt officiel, une casquette ou une médaille ou bien le dossard de la course du dimanche. Nous restons à la recherche de partenaires et sponsors souhaitant s’associer à cette dynamique citoyenne et sportive, afin de maintenir la gratuité de l’événement, d’en garantir la qualité, et de pérenniser son impact social. L’inscription est gratuite mais obligatoire sur www.Rabat.Run.
8.Pourquoi avoir opté pour la Forêt Ibnou Sina ?
La Forêt Ibn Sina, également appelée Forêt Hilton, est l’un des plus grands espaces verts de la capitale, s’étendant sur environ 56 hectares. Elle constitue un véritable poumon vert de Rabat, riche en biodiversité et en infrastructures adaptées aux activités sportives et récréatives. Située dans le quartier Souissi, cette forêt urbaine emblématique offre aujourd’hui un cadre sécurisé, agréable et facilement accessible, avec de nombreux équipements : sentiers de promenade, aires de jeux, terrains de sport et espaces de détente. Très appréciée par les habitants et la communauté sportive locale, la Forêt Ibn Sina incarne parfaitement l’esprit de RabatRun : sport, nature, accessibilité et convivialité. Ce lieu est aussi un symbole d’engagement écologique et d’appropriation citoyenne des espaces verts. Organiser RabatRun dans cette forêt, c’est inviter les participants à (re)découvrir leur ville autrement, à travers une expérience sportive immersive et responsable.
9.La nouveauté : une course avec dossards et chronométrage. Pourquoi ce choix ?
Pour cette troisième édition, nous avons choisi d’introduire une course avec dossards et chronométrage, prévue le dimanche matin, afin de répondre aux attentes exprimées par les coureurs aguerris qui souhaitaient disposer d’un format leur permettant de se dépasser et de mesurer leurs performances. Cette nouveauté vient enrichir l’offre de RabatRun tout en respectant son esprit global : un événement libre, non compétitif et ouvert à tous. Elle permet de satisfaire les différents profils de participants : les passionnés de performance comme ceux en quête de bien-être et de convivialité. En ajoutant cette course chronométrée, nous souhaitons offrir à chacun la possibilité de vivre RabatRun selon ses envies et ses objectifs, tout en renforçant l’attractivité et la diversité du programme.
10.L’évènement vise à encourager un mode de vie plus sain. Quelques mots à ce sujet ?
RabatRun répond à un enjeu de santé publique fondamental en encourageant la pratique régulière d’une activité physique. Le sport contribue non seulement à améliorer la condition physique, mais il est aussi un levier puissant pour le bien-être mental, la gestion du stress et l’équilibre quotidien. L’objectif de RabatRun est d’inspirer chacun à intégrer le sport dans sa routine de façon simple, gratuite et accompagnée. En mettant en avant la communauté sportive de Rabat – coachs, groupes de running, associations et champions – nous souhaitons créer une vraie continuité : permettre aux participants de s’initier pendant le week-end, mais surtout de rester en contact avec ces acteurs dynamiques et bienveillants pour continuer à pratiquer ensemble, après l’événement. RabatRun agit ainsi comme un catalyseur pour une dynamique durable et collective autour du sport, portée par une communauté engagée et inspirante, au service du bien-être, de la santé et de la convivialité.
11.Il met aussi en valeur la ville. Comment ?
À travers RabatRun, nous souhaitons mettre en lumière la richesse, la diversité et la beauté de Rabat. En organisant nos activités sportives dans un cadre emblématique tel que la Forêt Ibnou Sina, nous valorisons un patrimoine naturel exceptionnel et invitons les participants à redécouvrir leur ville autrement, dans un esprit festif et communautaire. L’objectif est également de développer progressivement l’événement dans d’autres lieux emblématiques de la capitale, comme la Forêt de Dar Essalam, le Parc Hassan II, la corniche de Rabat…. À terme, nous souhaitons proposer des éditions simultanées dans différents espaces naturels et urbains de la ville, afin de toucher un public plus large et de renforcer l’ancrage territorial de RabatRun. RabatRun met ainsi en avant les efforts des autorités locales pour préserver et aménager ces espaces publics, tout en valorisant le rôle central de la communauté sportive locale. En rassemblant les habitants autour du sport, nous contribuons à renforcer leur sentiment de fierté, d’appartenance et d’engagement envers leur ville.
12.Et la communauté sportive locale ?
C’est le cœur battant de RabatRun. Coachs, groupes de running, associations sportives et champions locaux se mobilisent de façon bénévole pour organiser les activités, encadrer les participants et transmettre leur passion du sport. Cette communauté dynamique et bienveillante joue un rôle fondamental dans la réussite de l’événement. Elle se mobilise non seulement pour le week-end de RabatRun, mais aussi pour accompagner les participants audelà, en les incitant à continuer à faire du sport ensemble. L’objectif est clair : que RabatRun soit un point de départ pour des rencontres durables et pour l’adoption d’un mode de vie actif, en lien avec une communauté locale prête à accueillir, guider et motiver chacun dans sa pratique sportive.
13.Qui est derrière RabatRun ?
RabatRun est organisé par TheCityRun, une association sportive à but non lucratif, fondée et dirigée par Younes Iraki. Passionné de sport, coureur de longue date et professionnel de l’événementiel, il a initié ce projet avec l’ambition de promouvoir la santé, le sport accessible à tous et la cohésion sociale à travers des événements citoyens dans les plus belles villes du Maroc. TheCityRun coordonne aujourd’hui une série d’événements dans différentes villes du Royaume, avec le soutien des communautés locales et de partenaires publics et privés engagés. RabatRun en est une des étapes clés, symbole d’un engagement collectif pour un Maroc en bonne santé.
14.Un dispositif plus imposant : pouvez-vous préciser ?
Pour cette 3e édition, nous avons conçu un dispositif encore plus structurant et accueillant afin de mettre en valeur la communauté sportive locale et d’offrir une expérience fluide et conviviale aux participants. Tout le dispositif sera installé au sein de la Forêt Ibnou Sina, transformée pour l’occasion en véritable village sportif naturel. Il comprendra : • Un stand principal d’accueil pour informer, orienter et accompagner les participants, • Un stand de 12m x 3m dédié à la communauté sportive, où les groupes et coachs se présenteront, • Une grande arche marquant le départ des différentes courses et marches, • Une scène/podium central pour les séances de fitness et les activités collectives, • Plusieurs stands Instagram pour immortaliser et partager l’expérience sur les réseaux sociaux, • Un fléchage visible dans la forêt pour guider les participants, • Une équipe d’accueil et un encadrement renforcé pour garantir le bon déroulement des activités. De plus, RabatRun servira cette année de vitrine aux événements et acteurs de la communauté sportive marocaine, en offrant un espace où associations, groupes de coureurs et coachs sportifs pourront se présenter, échanger avec les participants, et promouvoir leurs initiatives. Ces nouveautés renforcent l’esprit inclusif et participatif de l’événement, tout en offrant une expérience unique aux participants et une visibilité stratégique à nos partenaires.
15.De nouvelles villes sont prévues pour TheCityRun. Lesquelles ?
Le calendrier de TheCityRun 2025 prévoit huit événements dans des villes emblématiques du Maroc, reflétant notre volonté de promouvoir un mode de vie sain et actif tout en mettant en valeur les richesses locales de chaque région. Voici le programme prévisionnel : • CasablancaRun (4ᵉ édition) : 22-23 février 2025 (réalisé) • RabatRun (3ᵉ édition) : 10-11 mai 2025 • TangerRun (3ᵉ édition) : 28-29 juin 2025 • FesRun (1ʳᵉ édition) : octobre 2025 • AgadirRun (1ʳᵉ édition) : novembre 2025 • MarrakechRun (2ᵉ édition) : date à confirmer • OujdaRun & DakhlaRun (1ʳᵉ éditions) : dates à confirmer TheCityRun s’appuie sur des événements bien établis comme CasablancaRun, RabatRun, MarrakechRun et TangerRun, qui attirent chaque année des milliers de participants grâce au soutien actif des communautés locales et de nos partenaires engagés. En 2025, nous franchissons une étape importante avec le lancement des premières éditions de FesRun, AgadirRun, OujdaRun et DakhlaRun. Ces nouvelles destinations reflètent notre stratégie d’expansion et notre engagement à promouvoir le sport dans l’ensemble du Royaume. Cette croissance est rendue possible grâce au soutien des Wilayas, qui nous accompagnent dans cette ambitieuse initiative de démocratisation du sport. Ce calendrier étoffé illustre notre ambition de faire de TheCityRun une véritable plateforme nationale, connectant des communautés sportives tout en valorisant les trésors culturels, naturels et urbains de chaque ville hôte. Nous invitons les entreprises engagées à se joindre à nous pour contribuer au développement de TheCityRun, maintenir son accès gratuit et assurer sa pérennité. Pour toute collaboration, nous sommes disponibles via [email protected]. Ensemble, bâtissons un Maroc en bonne santé.
16.Comment le running est-il perçu aujourd’hui par les Marocains ?
La course à pied connaît un essor remarquable au Maroc. Sa simplicité, son accessibilité et ses bienfaits multiples sur la santé en font une discipline de plus en plus appréciée. Dans les grandes villes comme Rabat, de nombreux groupes de running, associations sportives et coachs locaux se sont mobilisés pour créer des communautés dynamiques et accueillantes. Les infrastructures urbaines, telles que les forêts aménagées, les parcs publics ou les corniches, se prêtent aujourd’hui de mieux en mieux à cette pratique. Les autorités locales contribuent fortement à cette dynamique par la réhabilitation et l’entretien des espaces sportifs urbains et naturels, et en facilitant la tenue d’événements grand public comme les marathons ou les courses locales. Les performances de champions marocains, tels que Soufiane El Bakkali, ont également un effet d’entraînement important en inspirant les jeunes et en renforçant la fierté nationale. Les réseaux sociaux jouent par ailleurs un rôle important dans la vulgarisation du running, en partageant les expériences et en renforçant l’esprit communautaire. Le succès d’initiatives comme TheCityRun reflète cette transformation. De plus en plus de Marocains voient dans le running un moyen d’améliorer leur bien-être, de sociabiliser et de redécouvrir leur ville. Cette discipline est aujourd’hui perçue comme un véritable style de vie, au service de la santé, de la motivation personnelle et de la convivialité collective.
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